диетический салат "фруктовая фантазия"
Время приготовления:
10
Вкусы:
фруктовый
Ингридиенты:
- хурма
- мандарин
- яблоко
- киви
- изюм
- корень имбиря
- 1/2 лимона
- ржаные или ппшеничные отруби
- кефир обезжиренный
- ванилин,корица
Похожее блюдо:
Фруктовый салат с кус-кусом
Способ приготовления:
- хурму и киви порезать кубиками,мандарин разделить на дольки и порезать пополам каждую,яблоко и корень имбиря(толщиной примерно 1 см) очистить и потереть на крупной терке.добавить по вкусу изюм,ванилин,корицу,отруби,сок половины лимона.можно добавить кефир,но и без него вкусно.
